Cómo se organiza el plan de estudios
Si lo tuyo es el gimnasio, el entrenamiento y ayudar a otras personas a mejorar su condición física, TSAF es el ciclo que convierte esa pasión en una profesión real. Este grado superior se estructura en 2.000 horas de formación repartidas en dos cursos, con una carga importante de práctica en sala, piscina y con diferentes perfiles de usuarios, más un periodo de prácticas en empresa.
Lo que aprenderás no va solo de ejercicios: vas a saber medir, diseñar y adaptar programas de entrenamiento a personas con objetivos distintos —desde alguien que quiere perder peso hasta un colectivo de mayores o personas con discapacidad— aplicando criterios de salud y seguridad en todo momento.
FCT
Prácticas reales en empresas del sector.
Tabla de asignaturas/módulos TSAF
CURSO | MÓDULO / ASIGNATURA | CONTENIDO PRINCIPAL |
|---|---|---|
Valoración de la condición física e intervención en accidentes | Evaluación de la condición física y actuación básica ante incidentes | |
Evaluación de la condición física y actuación básica ante incidentes | Trabajo de fuerza y resistencia en sala, manejo de material y planificación básica | |
Actividades básicas de acondicionamiento físico con soporte musical | Sesiones dirigidas tipo aeróbic, step, etc., con coreografías sencillas | |
Acondicionamiento físico en el agua | Actividades de fitness acuático y trabajo en piscina | |
Habilidades sociales | Comunicación y trato con clientes en centros fitness y deportivos | |
Inglés técnico para grado superior | Inglés aplicado al entorno del entrenamiento y el fitness | |
Digitalización aplicada a los sectores productivos | Herramientas digitales para programación, seguimiento y gestión de clientes | |
Sostenibilidad aplicada al sistema productivo | Gestión responsable y eficiente en instalaciones deportivas | |
Itinerario personal para la empleabilidad I | Bases para tu inserción laboral y plan de carrera | |
Actividades especializadas de acondicionamiento con soporte musical | Clases dirigidas más complejas, intensivas y variadas (HIIT, cycling, etc.) | |
Técnicas de hidrocinesia | Uso terapéutico y de acondicionamiento del medio acuático | |
Control postural, bienestar y mantenimiento funcional | Trabajo de estabilidad, higiene postural y prevención de lesiones | |
Entrenamiento / acondicionamiento físico en función de objetivos | Programación avanzada del entrenamiento según diferentes perfiles (salud, rendimiento, etc.) | |
Proyecto intermodular de acondicionamiento físico | Proyecto final donde diseñas y justificas un programa de acondicionamiento | |
Itinerario personal para la empleabilidad II | Profundización en tu plan profesional, autoempleo o emprendimiento | |
Módulo profesional optativo | Contenidos complementarios según la orientación del centro | |
FCT (Formación en Centros de Trabajo) | Prácticas en gimnasios, centros fitness y otras entidades del sector |
Qué competencias desarrollas
Diseñar y dirigir programas de acondicionamiento físico en sala polivalente, medio acuático y entornos especiales
Valorar la condición física de los usuarios y adaptar los programas a sus objetivos y limitaciones
Conducir actividades con soporte musical (aeróbic, step, ciclo indoor, zumba, etc.) de forma segura y motivadora
Aplicar técnicas de hidrocinesia y control postural para colectivos con necesidades específicas
Gestionar y promover programas deportivos, coordinando equipos y organizando eventos de fitness
Trabajar en gimnasios, hoteles, centros sociales o geriátricos, o emprender tu propio proyecto de entrenamiento personal
Preguntas Frecuentes
¿TSAF sirve para ser entrenador personal?
Sí, es una de sus salidas más habituales. El ciclo te da la base técnica para diseñar programas de entrenamiento personalizados y trabajar con clientes de manera individualizada, tanto en gimnasio como por cuenta propia.
¿Se trabaja mucho en sala de pesas o también hay otras actividades?
La sala polivalente es el eje, pero el ciclo también te prepara para el medio acuático (aquafitness, hidrocinesia), las actividades con soporte musical (aeróbic, step, ciclo indoor) y el trabajo postural y funcional con colectivos especiales. Es mucho más amplio que “solo pesas”.
¿Qué módulos tienen más carga práctica?
Fitness en sala, Acondicionamiento en el agua y Actividades con soporte musical son los de mayor componente práctico dentro del ciclo. A eso se suman las 400 horas de FCT en empresa
¿TSAF permite acceder a la universidad?
Sí. Como grado superior, el título de TSAF da acceso directo a estudios universitarios, con especial afinidad con grados de Ciencias de la Actividad Física (CAFD), Fisioterapia, Nutrición o Ciencias de la Educación.
¿En qué se diferencia TSAF de TSEAS?
TSAF se centra en el acondicionamiento físico individual: entrenamiento, fitness, bienestar, condición física. TSEAS apunta más a la enseñanza de deportes y la animación sociodeportiva en entornos educativos, recreativos y turísticos. Son perfiles profesionales claramente distintos aunque comparten la familia de FP Deportes.